自律神経失調症・うつ病になりました★在宅で働きます

人生2度目の自律神経失調症・うつ病・働かなくては・・・

過呼吸の症状とは?私も軽い状態になったことがあります。昨日の新宿の女子高生の体調不良を見て

過呼吸の症状とは?wikiを見ると、症状はかいてありますが、

この状態は、実際に体験した人でないと、分かりません。

 

急になんだか、何の前触れもなく、苦しくなって?ありゃ?

立っているのもしんどい状態になります。

 

私の場合は、自転車で病院に通院しようと思って、5分位で着いたところ、

苦しくなって、待合室のベッドにごろっとしました。

「何もしてないのになんでこんなに苦しいんだろう?」

その後、お医者さんが、血液検査をしたら、

過呼吸」いわれました。

 

無意識に酸素吸いすぎなんだそうです。そんなこと言われたって、

自分でどうにもできません。

 


過呼吸 ー その原因と治療法 Hyperventilation -- Causes and treatment of hyperventilation

 

昨日の新宿の女子高生さんは大変でしたね。ちょっと、𠮟られたくらいでと言う人もおいますが、些細な事でも過呼吸になりますね。

 

気を付けたいものです。